Többnyire igyekszünk kényeztetni a hajunkat, fontosnak tartjuk, hogy minél dúsabb és egészségesebb legyen, hiszen a haj egyike az elsőként szembetűnő testrészeinknek, illetve a szem után a második legfontosabb, különböző jeleket adó részünk. Tetszik vagy sem, hajunk tükrözi ápoltságunkat, barátainknak, ismerőseinknek és a véletlenszerű járókelőknek pedig sokat elárul az életstílusunkról. Nem utolsósorban pedig a haj természetes védőfunkcióval is bír a nappal, a hideggel és a mechanikus környezeti hatásokkal szemben. Röviden, fontos, hogy a hajunk egészséges legyen. Éppen ezért következik a hajregenerálás.
A haj folyamatosan külső agresszoroknak van kitéve. Csak így hirtelen megannyi tényező jut eszünkbe: káros napsugarak, légkondicionáló, nagy hideg, nagy meleg, légszennyeződés. Sokszor viszont mi magunk károsítjuk a hajunkat festéssel és színleszívással, gyakori hajvasalással, tartós göndörítéssel, hajsütővas használatával vagy éppen a nem megfelelő hajápolókkal. A sérült haj száraz, matt és durva, folyamatosan gubancos, és tehetünk bármit, nehezen fésülhető. A meggyengült haj veszít erejéből, rugalmasságából, ellenállóképességéből a korai hajhullással szemben. A haj magától nem újul meg. Hogyan tovább a hatékony regenerálásáért?
Találjon helyet hajápolói között a regeneráló samponnak, hajbalzsamnak és kiöblítést nem igénylő spraynek. Az ilyen típusú hajápoló képes részben helyettesíteni a hajból kimosott faggyút, melynek funkciója a haj természetes védelme és táplálása. A regeneráló sampon és hajbalzsam rendbe hozza a hajfelszín egyenetlenségeit és visszaadja a fényét. Ez a hajregenerálás leggyorsabb, egyben legkevésbé hatékony módja. Kösse össze a hajápolók használatát hosszabb távú hajregeneráló módszerekkel, és nyert ügye lesz.
Valamivel intenzívebb ápolást nyújtanak a különféle regeneráló hajbalzsamok, hajkezelések, szérum és pakolások sérült hajra. Ideálisan hatnak a rendszeres fejbőrmasszázsok, olajos hajpakolások. Az ilyen mélyreható hajkúrák képesek javítani a fejbőr mikrocirkulációját, segíteni a táplálását és fokozatosan megújítani a haj belső szerkezetét. Tudjon meg többet a természetes olajokról és hajra gyakorolt hatásaikról.
Az utolsóként jellemzett módszer a leghosszadalmasabb, de egyben a leghatékonyabb és legtartósabb is. Elég, ha étrendünket olyan tápanyagtartalmú élelmiszerekkel egészítjük ki, amelyek segítik az egészséges hajnövekedést. Melyekről is van szó? Összpontosítsunk a fehérjékre, a zsírsavakra, az ásványi anyagokra és a vitaminokra - ezeket részletesebben ismertettük a Mit fogyasszunk a hajunk egészségéért című cikkünkben. Az eredmények ugyan csak 3-4 hónap múlva jelentkeznek, de határozottan megéri. A haj rugalmasabb, feszesebb és ellenállóbb lesz, nem fog annyira hullani és nagyszerű megjelenésű lesz.
Szépségenciklopédia: Hajápolás