Tudjuk, hogy az egészséges arcbőr alapja a tiszta arcbőr, elvégre logikus is. Az Öné lehet a világ legjobb hidratálókréme, vásárolhatott vagyont érő bőrfiatalító arcpakolásokat vagy -maszkokat és arcszérumokat, ha nem tiszta arcbőrre használja ezeket a termékeket, kár a gőzért, mindez csupán ablakon kidobott pénz. A forradalmi ránctalanító és bőrápoló összetevők egyszerűen nem jutnak el a bőr kívánt részeire. Ráadásul az arcbőr a természetes bőrmegújító folyamatok során nem képes megbirkózni az apró szennyeződésekkel, többletfaggyúval és sminkmaradékokkal. Még ha ennek az eredménye nem is mutatkozik meg rögtön, a bőre néhány éven belül kamatostól megbosszúlja a nem megfelelő törődést.
Az egyik cikkünkben azt taglaltuk, mi történik, ha hosszú távon nem tisztítjuk meg a bőrünket, vagy ha egyszer megfeledkezünk róla (vagy éppen nincs kedvünk hozzá...). Így vagy úgy, amint eszébe jut, azonnal fogjon hozzá. Ügyeljen rá, hogy alapos arctisztítást végezzen, hiszen a bőre megérdemli a törődést. Nézzük a megfelelő arctisztítást lépésről lépésre: Felülről kezdjük lefelé, majd még egyszer megismételjük. Igen, egyfajta dupla tisztításról (double cleansing) van szó.
Történjen bármi, az esti sminklemosás és arcápolás élvezzen prioritást. Még ha utazik vagy későn is ért haza. Tudta, hogy az alapos arctisztítás nagyjából 10 perc alatt meg is van? Ennyit igazán rászánhat az estéjéből: a megszokottól 10 perccel korábban kapcsolja ki a tévét, zárja be az adott könyvet, tegye félre az okostelefonját, és induljon a fürdőszobába a tükör elé.
A szempillaspirálok, szemhéjtusok és szemhéjfestékek gyártói folyamatosan fejlesztik a termékeik összetételét, hogy azok a legviszontagságosabb körülmények között is helytálljanak. Mindez nagyszerű, de mi a helyzet a sminklemosással? A sminkeltávolítás során gyakorta a szemsmink jelenti a legnagyobb kihívást.
Vegyen kezébe egy szemsminkre készült sminklemosót, és vigye fel két darab vattakorongra. Helyezze őket az egyik és másik szemre, majd várjon néhány másodpercet. Fontos, hogy ne kezdje el rögtön dörzsölni vele a szemhéjat, majd mérgelődni, hogy a sminklemosó nem elég hatékony. Ehelyett várjon akár egy egész percig, hogy a sminklemosó reakcióba lépjen a sminktermékekkel. Ha ez megvan, finom húzásokkal törölje le a sminket a szeméről.
A feltűnőbb színű, tartósabb rúzs a szemsminkhez hasonló sminklemosási folyamatot igényli. Várjon vele, amíg szükséges, és ha ez megvan, könnyedén törölje le a vattakorongra felvitt sminklemosóval.
Most az arc következik. Vegye elő a kedvenc sminklemosóját. Javasoljuk, hogy ez egy balzsam vagy olaj legyen, de a jól ismert sminklemosó tej vagy micellás víz is ugyanolyan jó választás. Kövesse a csomagoláson olvasható utasításokat. Egyes készítmények esetében elég egy kis mennyiséget a tenyerében felhevíteni, felvinni a nedves arcra, és körkörös mozdulatokkal masszírozni vele az arcbőrt. Mások vattakorongra kerülve, finom mozdulatokkal tisztítják az arcot. Bármivel is távolítja el a sminket, ne felejtse el utána leöblíteni az arcát lehetőleg meleg vízzel, ami a legjobb választás a szennyeződések ismételt eltávolítására.
Ne tévessze meg a gondolat, hogy a sminklemosó minden munkát elvégez. Smink ugyan már nincs az arcon, de ez nem jelenti azt, hogy az arcbőr valóban tiszta. Mindig lehet rajta találni valamilyen sminkmaradékot, többletfaggyút, elhalt hámsejtet, port és más nem kívánt póruselzáró szennyeződéseket. Éppen ezért válasszon egy arclemosó készítményt. Ez lehet gél, hab vagy krém, Ön dönt, milyen állagú terméket használ szívesen. Esetleg a bőrtípusa is döntő lehet. Ennél a lépésnél is fontos, hogy kövesse a csomagoláson olvasható utasításokat. Miután végzett, mindenképp öblítse le alaposan az arcát.
Ezeknek a lépéseknek köszönhetően az arcbőre szép tiszta lesz, és készen áll a továbbiakra. Vannak ugyanis, akik még elvégeznek egy utólagos tisztítást normál arclemosóval vagy arctonikkal, hogy az arcuk ragyogóbb és üdébb megjelenést nyerjen. Az arctonikok szintén számos vitamint tartalmaznak, illetve meghosszabbítják a bőröregedési folyamatot.
Finoman szárítsa meg az arcát tiszta törülközővel. Ezt csak az arcára használja, és 2-3 napont mossa ki a baktériumok elkerülése érdekében.
Arctisztítás után minden alkalommal használjon tápláló és hidratáló arckrémet. Válasszon a bőrtípusának megfelelő terméket. A jó minőségű krémek képesek hozzájárulni az arcbőr természetes éjszakai megújulásához, és ébredéskor olyan érzése lesz, mintha újjászületett volna.
Arctisztítás során inkább meleg vizet használjon, ugyanis megnyitja a pórusokat, és könnyebben felszabadítja a többletfaggyút, a baktériumokat és más szennyeződéseket. Ezért is jó ötlet esti zuhanyzás során arcot mosni, tisztítani. A felszabaduló forró gőz ugyanis nélkülözhetetlen társként szegődik Ön mellé...
Egy másik segítőtárs az arctisztító kefe, amely nem csupán segít az alapos arctisztításban, de kellemes módon serkenti a vérkeringést is, ellazítja és kisimítja a bőrt. Játszva távolítja el az elhalt hámsejteket, segít megelőzni a pattanások kialakulását, és szépen felkészíti az arcbőrt az éjszakai megújuló folyamatra.
A nedves törlőkendőt azonban ne becsülje túl. Igen, biztosan jobb, mint a semmi, DE tartsa inkább csak az éjjeli szekrényen, és használja mentsvárként, ha lefekvés előtt már egyáltalán nincs energiája alapos arctisztítást végezni. Hosszú távon viszont ne támaszkodjon rá, és maradjon inkább hűséges a hatékony dupla tisztításhoz.